In ultimii ani, s-a vorbit foarte mult despre dezvoltarea personala, acest domeniu fiind in sfarsit recunoscut la adevarata sa valoare. Adevarul este ca traim intr-o societate competitiva, in care presiunea pentru a avea succes este foarte mare si multi dintre noi nu reusim sa tinem pasul cu toate cerintele care se impun la locul de munca.
Ce este dezvoltarea personala?
Dezvoltarea personala este un proces care dureaza intreaga viata, pentru ca mereu avem ceva nou de invatat. Reprezinta o modalitate prin care oamenii isi pot evalua capacitatile si abilitatile in functie de telurile pe care si le-au fixat si pentru a-si folosi potentialul la maxim.
Desi anii in care ne formam la scoala sau in sanul familiei ne ajuta sa ajungem la maturitate cu un set de cunostinte valoroase, dezvoltarea personala nu ar trebui sa se opreasca niciodata.
Dezvoltarea personala mai este cunoscuta si sub denumirea de dezvoltare a sinelui sau dezvoltare a personalitatii. Presupune cresterea si dezvoltarea tuturor aspectelor unei persoane, sentimentele pe care persoana respectiva le are despre sine si modul in care isi organizeaza viata. De asemenea, presupune dezvoltarea unor calitati pozitive si a unui respect de sine sanatos.
Aceste calitati pozitive sunt necesare pentru o viata productiva si de succes, atat in plan profesional, cat si in plan personal si se pot cataloga in functie de urmatoarele aspecte: sentimentele legate de sine, familie, prieteni, comunitate, profesie, timp liber si spiritualitate. Pentru ca aceste calitati sa se poata dezvolta, o persoana trebuie sa isi cunoasca sentimentele, sa ofere si sa primeasca feedback, sa isi formeze teluri realiste si sa isi construiasca strategii prin care sa isi indeplineasca telurile respective.
Cu ce te ajuta dezvoltarea personala?
Cursurile de dezvoltare personala te pot ajuta in diferite domenii si in diferite etape ale vietii. In principiu, putem vorbi despre 3 mari domenii in care dezvoltarea personala joaca un rol important: domeniul academic, viata profesionala si viata personala.
Dezvoltarea personala si rezultatele academice
O abordare axata pe dezvoltarea personala in ceea ce priveste studiile ofera urmatoarele avantaje:
- Creste concentrarea asupra materiilor studiate
- Creste motivatia
- Ofera o intelegere mai buna asupra modului in care trebuie sa inveti pentru a-ti imbunatati performantele
- Ofera mai multa placere si scade stresul, datorita faptului ca devii constient de faptul ca iti imbunatatesti performantele
- Imbunatateste gandirea reflectiva, pentru a imbunatati performantele academice.
Dezvoltarea personala si viata profesionala
Multi angajatori se asteapta ca angajatii sa isi poata monitoriza propriile performante si sa stie cum sa se adapteze la un volum de munca mai mare, la situatii stresante sau la diferite schimbari care au loc in cadrul unei firme sau a unei companii. Unii angajatori ofera traininguri speciale, insa de cele mai multe ori acestea lipsesc si se asteapta ca angajatii sa isi managerieze propriile performante si pe cele ale altora. De aceea, este important sa stii care sunt lucrurile care iti influenteaza performantele, precum si modul in care comportamentul tau ii afecteaza pe cei din jur. Faptul ca stii cum sa inveti lucruri noi si ceea ce ar trebui sa imbunatesti este un lucru deosebit de valoros la locul de munca.
Dezvoltarea personala in viata de zi cu zi
Prin dezvoltarea personala, vei ajunge sa:
- Intelegi mai bine cum functionezi si la ce lucruri reactionezi
- Reusesti sa faci alegerile potrivite pentru a-ti urma telurile
- Intelegi care iti sunt nevoile si cum sa le indeplinesti
- Intelegi care sunt domeniile in care iti poti aduce contributia personala
- Dezvolti o abordare pozitiva, care te ajuta treci mai usor peste orice obstacole
Cui se adreseaza cursurile de dezvoltare personala?
Avand in vedere toate lucrurile enumerate mai sus, cursurile de dezvoltare personala se adreseaza oricarui individ care isi doreste sa isi imbunatateasca aptitudinile si sa isi canalizeze toata energia si toate eforturile pentru a avea succes pe toate planurile. Indiferent ca esti student si iti doresti sa iti profiti la maximum de procesul de invatare pentru a asimila cunostintele dobandite in facultate sau la diverse alte cursuri, doresti sa iti imbunatatesti performantele la locul de munca, vrei sa iti pornesti propria ta afacere sau pur si simplu vrei sa inveti cum sa iti organizezi mai bine viata personala si cea profesionala, cursurile de dezvoltare personala sunt un real ajutor.
